Инструкция:
Внимательно прочитайте каждое из приведенных ниже предложений и отметьте кружком подходящую для вас цифру в зависимости от того, как вы себя чувствуете обычно.
Если Вы считаете, что утверждение полностью передает Ваше обычное состояние, то обведите в кружок цифры "4".
Если Вы считаете, что данное высказывание соответствует Вашему самочувствию скорее да, чем нет, то обведите цифру "3".
Если Вы считаете, что данное высказывание передает Ваше настроение скорее нет, чем да, то обведите цифру "2".
Если же, по Вашему мнению, утверждение не относиться к Вашему обычному самочувствию, то обведите цифру "1".
№ |
Утверждения | ||||
1. |
Я испытываю удовольствие |
1 |
2 |
3 |
4 |
2. |
Я очень быстро устаю |
1 |
2 |
3 |
4 |
3. |
Я легко могу заплакать |
1 |
2 |
3 |
4 |
4. |
Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие |
1 |
2 |
3 |
4 |
5. |
Я проигрываю, потому что медленно принимаю решения |
1 |
2 |
3 |
4 |
6. |
Обычно я чувствую себя бодрым |
1 |
2 |
3 |
4 |
7. |
Я спокоен, хладнокровен и собран |
1 |
2 |
3 |
4 |
8. |
Ожидаемые трудности обычно очень тревожат меня |
1 |
2 |
3 |
4 |
9. |
Я слишком переживаю из-за пустяков |
1 |
2 |
3 |
4 |
10. |
Я вполне счастлив |
1 |
2 |
3 |
4 |
11. |
Я принимаю все слишком близко к сердцу |
1 |
2 |
3 |
4 |
12. |
Мне не хватает уверенности в себе |
1 |
2 |
3 |
4 |
13. |
Обычно я себя чувствую в безопасности |
1 |
2 |
3 |
4 |
14. |
Я стараюсь избегать критических ситуаций |
1 |
2 |
3 |
4 |
15. |
У меня бывает хандра |
1 |
2 |
3 |
4 |
16. |
Я доволен |
1 |
2 |
3 |
4 |
17. |
Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня |
1 |
2 |
3 |
4 |
18. |
Я так сильно переживаю разочарования, что потом долго не могу забыть |
1 |
2 |
3 |
4 |
19. |
Я уравновешенный человек |
1 |
2 |
3 |
4 |
20. |
Меня охватывает беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах |
1 |
2 |
3 |
4 |
Понятие самооценки, ее сущность и виды
Одним из важнейших показателей индивидуально-личностного развития человека является самооценка. Она обусловливает направление и характер взаимоотношений индивида с окружающими, его критичность, требовательность к себе, отношение к успехам ...
Самонаблюдение сознания и самосознания
Самонаблюдение, наблюдение, объектом которого являются психические состояния и действия самого же наблюдающего субъекта. С. складывается в ходе психического развития ребёнка, проходя при этом путь, аналогичный развитию внешнего восприятия ...
Диагностика межличностных отношений в семье. Методики
психодиагностики межличностных супружеских отношений
В настоящее время в психологии существует огромное количество конкретных методических приемов исследования межличностных супружеских отношений. И, тем не менее, одной из острых проблем семейного консультирования является получение полной, ...