Приложения
Страница 1

Приложение 1.

ПДО

Инструкция: выбрать из каждого раздела не более 3-х утверждений

САМОЧУВСТИВИЕ

У меня почти всегда плохое самочувствие

Я всегда себя чувствую бодрым и полным сил

Недели хорошего самочувствия чередуются у меня с неделями, когда я чувствую себя плохо

Мое самочувствие часто меняется – иногда по несколько раз в неделю

У меня почти всегда что-нибудь болит

Плохое самочувствие возникает у меня после огорчений и беспокойств

Плохое самочувствие появляется у меня от волнений и ожидания неприятностей

Я легко переношу боль и физические страдания

Мое самочувствие вполне удовлетворительно

У меня случаются приступы плохого самочувствия с раздражительностью и чувством тоски

Мое самочувствие очень зависит от того, как относятся ко мне окружающие

Я очень плохо переношу боль и физические страдания и очень их боюсь

Ни одно из определений мне не подходит

2. НАСТРОЕНИЕ

Как правило, настроение у меня очень хорошее

Мое настроение легко меняется от незначительных причин

У меня настроение портится от ожидания возможных неприятностей, беспокойства за близких, неуверенности в себе

Мое настроение очень зависит от общества, в котором я нахожусь

У меня почти всегда плохое настроение

Мое плохое настроение зависит от плохого самочувствия

Мое настроение улучшается, когда меня оставляют одного

У меня бывают приступы мрачной раздражительности, во время которых достается окружающим

У меня не бывает уныния и грусти, но может быть ожесточенность и гнев

Малейшие неприятности сильно огорчают меня

Периоды очень хорошего настроения сменяются у меня периодами плохого настроения

Мое настроение обычно такое же, как у окружающих меня людей

Ни одно из определений мне не подходит

3. СОН И СНОВИДЕНИЯ

Я сплю хорошо, а сновидениям значения не придаю

Сон у меня богат яркими сновидениями

Перед тем как уснуть, я люблю помечтать

Я плохо сплю ночью и чувствую сонливость днем

Я сплю мало, но встаю бодрым. Сны вижу редко

Сон у меня очень крепкий, но иногда бывают жуткие, кошмарные сновидения

У меня плохой и беспокойный сон и часто бывают мучительно-тоскливые сновидения

Бессонница у меня наступает периодически без особых причин

Я не могу спокойно спать, если утром надо вставать в определенный час

Если меня что-то расстроит, я долго не могу уснуть

Я часто вижу разные сны – то радостные, то неприятные

По ночам у меня бывают приступы страха

Мне часто снится, что меня обижают

Я могу свободно регулировать свой сон

Ни одно из определений мне не подходит

4. ПРОБУЖДЕНИЕ ОТО СНА

Мне трудно проснуться в назначенный час

Просыпаюсь с неприятной мыслью, что надо идти на работу или на учебу

В одни дни я встаю веселым и жизнерадостным, в другие – без всякой причины с утра угнетен и уныл

Я легко просыпаюсь когда мне нужно

Утро для меня – самое тяжелое время суток

Часто мне не хочется просыпаться

Проснувшись, я нередко еще долго переживаю то, что видел(а) во сне

Периодами я утром чувствую себя бодрым, периодами – разбитым

Утром я встаю бодрым и энергичным

С утра я более активен и мне легче работать, чем вечером

Нередко бывало, что проснувшись, я не мог сразу сообразить, где я и что со мной

Я просыпаюсь с мыслью, что сегодня надо будет сделать

Проснувшись, я люблю полежать в постели и помечтать

Ни одно из определений мне не подходит

5. АППЕТИТ И ОТНОШЕНИЕ К ЕДЕ

Неподходящая обстановка, грязь и разговоры о не аппетитных вещах никогда не мешали мне есть

Периодами у меня бывает волчий аппетит, периодами ничего есть не хочется

Я ем очень мало, иногда долго ничего не ем

Страницы: 1 2 3 4 5 6

Апробирование программы экспериментального исследования уровня развития самооценки на разных возрастных этапах дошкольного детства
На первом этапе эксперимента в результате проведения вышеобозначенных методик нами были получены следующие данные, которые сведены в таблице №2. Таблица №2. Сводная таблица по результатам 1-го этапа. № Код «Какой Я» &nb ...

Способы коррекции детских страхов
Коррекция представляет собой особую форму психолого-педагогической деятельности, направленной на создание наиболее благоприятных условий для оптимизации психического развития личности ребенка, оказание ему специальной психологической помо ...

Понятие сенсорной системы
Сенсорной системой (анализатором, по И. П. Павлову) называют часть нервной системы, состоящую из воспринимающих элементов — сенсорных рецепторов, получающих стимулы из внешней или внутренней среды, нервных путей, передающих информацию от ...